В Башкирии откроется клуб скандинавской ходьбы для людей среднего и пожилого возрастов
15:10, 21 июл 2020
В республике открывается клуб скандинавской ходьбы с Нигматуллиным Эльбрусом.
Данный проект выиграл грант Главы Башкирии и ориентирован на укрепление здоровья, привлечение жителей к здоровому образу жизни.
Главная цель - это привлечение к занятиям физической культурой людей пожилого и среднего возрастов в следующих городах: Уфа, Нефтекамск, Сибай, Стерлитамак и Учалы. В планах регулярные тренировки, мероприятия обучающего характера по технике и методике скандинавской ходьбы, создание интернет сайта, также сообщества в соцсетях. Также планируются выезды по Башкирии с целью организации тренировок. В рамках данного проекта будет создан клуб.
Открытие запланировано на 23 июля 2020 года в 19:00 на новой набережной в Уфе.
Скандинавская ходьба помогает при таких заболеваниях как сколиоз, артрит, остеохондроз, ожирение, при хронических болях в шее и плечах, болезнях легких. Читать дальше...