Все новости Уфы и Башкортостана
здесь и сейчас
logtype

Опасно для здоровья: эти продукты ни в коем случае нельзя греть в микроволновке

Опасно для здоровья: эти продукты ни в коем случае нельзя греть в микроволновке

Микроволновая печь - верный помощник на кухне, но важно понимать, что не всякая еда ей поддается. Эксперты бьют тревогу: некоторые продукты под воздействием СВЧ-излучения могут стать угрозой для нашего здоровья.

Диетологи предостерегают: продукты, богатые жирами, под влиянием микроволн претерпевают нежелательные изменения. Натуральные жиры трансформируются в трансжиры, печально известные своим негативным влиянием на организм. Особую опасность представляют продукты, уже содержащие трансжиры, например, фастфуд - после разогрева в микроволновке их вред многократно возрастает.

Трансжиры ведут к повышению "плохого" холестерина, что увеличивает риск развития атеросклероза. Поэтому эксперты настоятельно рекомендуют воздержаться от нагревания жирных продуктов в микроволновой печи, делая выбор в пользу газовой или электрической плиты.

Осторожно подходите к выбору еды для разогрева и заботьтесь о здоровье. Правильное использование микроволновой печи позволит избежать неприятных последствий для вашего организма.

Автор: Семен Подгорный
Войти через:
vk ok