Все новости Уфы и Башкортостана
здесь и сейчас
logtype

Дикая зелень, которая буквально «расслабит» ваши артерии: эта трава — настоящий дар природы для гипертоников

Дикая зелень, которая буквально «расслабит» ваши артерии: эта трава — настоящий дар природы для гипертоников

Гипертония — коварное заболевание, способное ударить в любой момент под влиянием стресса, неправильного питания и других факторов. Но есть натуральный способ держать это состояние под контролем с помощью обычной дикорастущей травы.

Эндокринолог высшей категории Елена Сюракшина указывает на черемшу как на потенциальное природное средство для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Благодаря своему уникальному составу, эта пряная зеленая культура обладает способностью расслаблять кровеносные сосуды и улучшать циркуляцию крови. В результате давление может постепенно нормализоваться.

Секрет черемши кроется в ее богатстве калием — жизненно важным минералом, выступающим в роли основного электролита в организме. Калий обеспечивает нормальный ритм сердцебиения и предотвращает развитие анемии и аритмии при его дефиците. Таким образом, регулярное употребление этой дикорастущей травы в пищу может стать вашим натуральным регулятором давления.

Черемшу можно использовать как самостоятельное блюдо или добавлять в качестве ароматной зелени в различные кулинарные шедевры. Насладитесь ее пикантным вкусом и пользой для здоровья!

Помните, что данная статья носит информационный характер. Перед применением новых средств обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Автор: Алия Карачурина
Фото: Freepik.ru
Войти через:
vk ok