Храп мужа больше не проблема: приготовьте этот смузи и наслаждайтесь тишиной каждую ночь

Если рядом с вами ночует ураган под названием «храп партнера», пора прервать это ночное безумие. Громкие звуки, издаваемые спящим любимым человеком, не только лишают вас покоя, но и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем из-за постоянного недосыпа и стресса. Не отчаивайтесь — существует простое и эффективное решение этой распространенной проблемы.

Разгадка недуга кроется в излишнем скоплении слизи в дыхательных путях партнера. Именно она является причиной того, что во сне воздух с хрипами и свистами пробивается сквозь сузившиеся проходы, порождая оглушительные звуки. Избавьтесь от этой слизистой пробки — и ваш сон станет безмятежным.

Как же расчистить дыхательные пути? Специалист по натуропатии Анна Афендикова предлагает простой, но чрезвычайно эффективный рецепт. Возьмите два яблока и две моркови, нарежьте их дольками. Добавьте четверть лимона, кусочек имбиря и половину стакана воды. Все ингредиенты переместите в чашу блендера и взбейте до получения однородного пюре.

Этот натуральный напиток необходимо выпить за пару часов до отхода ко сну. Его активные компоненты окажут мягкое отхаркивающее и обволакивающее действие, очистят носоглотку от избытка слизи, и ваш партнер проведет ночь в тишине и покое. Вы же, наконец, насладитесь здоровым сном без ночных кошмаров.

Приведенная информация носит ознакомительный характер. Перед применением любых методов альтернативной медицины проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также:

Папилломы исчезнут через неделю: врач рассказал, как сэкономить на операциях и избавиться от проблемы