Врач назвала заболевания, которые приводят к низкому давлению

Низкое артериальное давление, или гипотония, может быть как вариантом нормы, так и симптомом серьезных заболеваний. Важно понимать, когда стоит беспокоиться, а когда нет.

Что такое гипотония и чем она опасна?

Гипотония — это состояние, при котором артериальное давление опускается ниже 100/60 мм рт. ст. Основные симптомы — головокружение, слабость, головные боли, тошнота, потемнение в глазах. Особенно часто эти симптомы возникают при резкой смене положения тела.

Причины низкого давления

Причины гипотонии могут быть разнообразными. Среди них:

Заболевания: проблемы с щитовидной железой, сердечно-сосудистые заболевания, анемия.
Острые состояния: кровопотеря, сильная боль, аллергическая реакция, острая сердечная недостаточность.
Образ жизни: недоедание, большие порции пищи, недостаток сна, малоподвижность, обезвоживание.
Прием лекарств: некоторые препараты могут снижать давление.

Когда гипотония — вариант нормы?

Если вы прошли обследование, исключили все опасные состояния и не принимаете лекарства, снижающие давление, то ваша гипотония может быть индивидуальной особенностью организма. В таком случае важно прислушиваться к своему телу и делать паузы для отдыха при появлении симптомов.

Как помочь себе при низком давлении?

• Вставайте с постели или стула медленно.
• Пейте больше воды.
• Выпейте чашку кофе или чая.
• Съешьте что-нибудь соленое.
• Лягте на спину, подняв ноги выше уровня головы.

Важно! Не злоупотребляйте кофе, чаем и солеными продуктами. Если симптомы гипотонии беспокоят вас часто или сильно выражены, обязательно обратитесь к врачу.

Читайте также:

Осторожно, гипотоникам противопоказано: врач-диетолог Соломатина рассказала о продукте, снижающем давление